miércoles, 31 de diciembre de 2014

Feliz 2015 con mucha comedia

Bueno señores, que a 2014 le toca su fin y ya está cargando 2015, un año que promete ser intenso. Que si que hay elecciones, campeonato mundial de dardos y el europeo de baloncesto pero vamos que seguiremos siendo los mismos aunque con algunos propósitos que durarán tanto como el turrón en la mesa y serán eclipsados por la cuesta de enero. Por ella,  más de una cuenta corriente sufre una pájara que ni 20 fabadas la reponen y eso que enero ni ha emepzado. 

Pero bueno la idea de los propósitos siempre es interesante y perenne, como la caja de uvas pasas que año tras año queda abandonada en la despensa. El primer propósito será poner metas que sean "cumplibles" y el último cumplir los propósitos. Step by step and one by one o como dirían por estos lares "vistanse despacio que tienen prisa".

Mientras los pensamos, los escribimos, nos proponemos cumplirlos y empezamos, os deseo un 2015 con mucho curro, con muchos viajes, con mucho amor y como dicen por mi pueblo, con mucha comedia. Porque mola vivir de folixia en folixia y si es con un asturiano cerca, mejor!



FELIZ 2015 comediantes!!!

martes, 23 de diciembre de 2014

Feliz 1ª Navidad de La Maleta de Flores


Esta es la primera Navidad de "La maleta de flores". ¡Muchas gracias a todos! La maleta surgió como un blog de viajes y experiencias. Ha sido fuente de muchos encuentros y alegrías. 

Que si, que este año algunos se nos han ido, pero ellos están pasándolo mejor que nadie además sin necesidad de escuchar la versión mala del Jingle Bell Rock de chicas malas. Y no estarán contentos si nos ven tristes, así que brindemos y bebamos a su salud y a la nuestra ¡CELEBREN Y DISFRUTEN! 

Que si, que este año hemos estado plagados de corrupción y de guerra, por eso más que nunca desperdiguemos amor y buen rollo; que la vida es una verbena y no nos merecemos que se acabe por la barbarie de algunos; ¡Ah! Ni que decir tiene que no somos dignos de ahogarle la fiesta a nadie así que AMOR, y BUEN ROLLISMO incluso para el cuñao y la suegra. LLENEN SUS COPAS Y LAS DE ELLOS QUE LAS CHAPAS CON ALCOHOL Y AMOR SON MENOS CHAPAS. 

Que si tío que ha sido un año tan moderno que no
 hemos parado de dar el coñazo para celebrarlo ;-)

Que si, que este año nos han dado el coñazo hasta más no poder con Cataluña y sus historias, pero oigan también hemos dao el coñazo al resto con el "vota mi video para el concurso" "dale like a mi foto" "hazle una visita a mi blog" así que tampoco nos pongamos prietos que aquí hay para todos. Que todos somos muy cool, hipsters y más modernos que la Nespresso. Así que, DIGAMOS HOLA AL 2015 CON PROPOSITOS GENEROSOS (Vale seremos tan pesaus como en 2014 pero lo habremos intentado)


Pero si no ha convencido, aquí algunas razones que tocan la cabeza y el corazón. Pongan kleenex cerca y muuuuucha ilusión. 


Porque la ilusión se crea y transforma. Porque dejarse sorprender es la forma más divertida de vivir. Porque por mucho viajemos, volemos y nos vayamos, siempre llevamos un niño interior que nos hace volver adonde queremos estar, con quien queremos estar y con mucho que compartir. 






Porque a pesar de la guerra, el amor es lo más grande que podemos vivir, compartir y celebrar. Porque hasta en la lucha más encarnizada, siempre hay un momento para poner humanidad y sentir compasión por el otro. Porque la esperanza es lo último que se pierde y la música amansa a las fieras y alegra el corazón. 


Porque el humor une y las cosas entre risas son siempre recordadas. Porque por muy quemados que estemos nadie nos puede quitar nuestras ganas de ser felices. Porque la unión hace la fuerza y juntos formamos un gran equipo.





Porque los grandes amigos están en la cabeza y en le corazón. Porque las historias que vivimos con ellos son indiferentes para el resto del mundo pero para nosotros son lo más. Porque la vida compartida siempre es más vida



 Por todo ello y por todo lo que ustedes quieran... ¡FELIZ NAVIDAD!

jueves, 11 de diciembre de 2014

Sobre buena gente, canciones y héroes

Advertencia previa. Para leer el siguiente post son necesarias dos cosas:

- Relajarse y respirar. Parar. 
- Preparar los cascos para este temazo y continuar leyendo. (Esta entrada fue inspirada y escrita al ritmo de esta canción). 

Todo tiene su sentido. Todo tiene su porqué. Solo hay que dejarse llevar, elevar la mirada y sorprenderse. Porque el ruido es tóxico y más ese que nace ya contaminado.


Dale al Play.








Últimamente las noticias que destacan son la corrupción, la persecución, las guerras; últimamente nuestras vidas solo reciben inputs de las bajezas humanas llevadas a cabo por hombre perversos pero al fin y al cabo hombres como nosotros, como tú y como yo. Pero no solo de tropiezos vive la humanidad, de hecho lo que hace grandes las historias es el caer para levantarse, incluso el tirarse muy abajo para llegar muy arriba después. 

Emigración, desarraigo, naufragios, vallas, miedos...de eso está lleno el panorama. Detrás de cada palabra hay una historia, y en cada historia miles de vidas que sufren, viven, callan y sueñan. Y en esos sueños, en esas brisas de ilusión está la esperanza; la esperanza de que los hombres buenos sigan adelante, trabajando, luchando, viviendo cada minuto con la mayor humanidad posible. Y esas son las historias que inspiran y animan, que unen y hacen crecer. A ellas quiero dedicar mi tiempo, mis pensamientos y mis ganas. Limpiar la nube tóxica que nos rodea es un ejercicio liberador y necesario.  Airear el mal rollo de uno y contribuir a ventilar el de los demás. 

Aquí van algunas historias inspiradoras. La buena gente está ahí y ayuda a la gente. Somos buena gente, somos gente buena... para muestra unos botones. Quizá tu historia no salga en los periódicos, pero cuando das conversación al portero, recoges algo que se le ha caído al de al lado o cedes tu sitio en el bus eres buena gente y estás haciendo que cunda el ejemplo...¡OLÉ TÚ! y ole ellos. Algunos famosos, otros anónimos pero todos han estrujado el muelle por iniciativa propia o por las circunstancias para saltar muy alto. Han arrimado el hombre sin perseguir el éxito o el reconocimiento público, sino que arrimaron el hombre para superar obstáculos, conseguir metas y elevarnos.



- El vendedor ambulante e inmigrante nigeriano Peter Angelina devuelve un maletín con más de 3000 euros.
- El Banco de Alimentos recopila una cifra record de 21.000 toneladas de comida en la última Gran Recogida.
- Amancio Ortega dona 20 millones de euros al Banco de Alimentos.
- La joven Malala recibe el Nobel de la Paz: "No pararé hasta que vea a todos los niños en la escuela". 
- Dona su riñón para salvar a su hijo. 
- "Ellos se arriesgaron y persistieron; se sacrificaron y salvaron". Miles de voluntarios, personal sanitario y misioneros siguen luchando contra el ébola en África. La revista Time los ha reconocido como las "Personas del Año". 
- El Papa Francisco quiere instalar duchas para los sin techo del Vaticano. 
- Da-T más + Bokatas, iniciativa de jóvenes para atender a los sin techo de Madrid.
- RedMadre, una iniciativa de gente corriente para ayudar a esas mamás que están solas.
- Arguments, unos universitarios que dedican su tiempo para desarrollar recursos para la catequesis. Han empezado aquí, pero ya han conquistados Latinoamérica.
- Nadal y Olazábal se juntan para recaudar fondos contra la exclusión social.
- Mireia Belmonte consigue dos records en un mismo campeonato. Es considerada la mejor nadadora de la historia a base de esfuerzo y sacrificio. 


No sé si esta experiencia-blogger la llevará a cabo mucha gente o poca; si pasará inadvertida o parecerá una frivolidad. Si por lo menos has escuchado a Birdy ya ha valido la pena, porque te habrás alejado del ruido para escuchar su piano; porque su estribillo "la gente ayuda a la gente" resonará dentro de ti unos minutos, y quizá quieras ayudar al compañero de trabajo, a tu amigo de exámenes o a tu vecina en apuros con la compra. Porque hay que dejar sonar nuestro piano interior para darle ritmo al corazón y vibrar con cada momento de nuestra vida, con cada persona que nos topamos. Con un diminuendo, ritardando y pianopiano se acaba la canción. Discretamente y sin estridencias, como las cosas que hace la buena gente. 

lunes, 24 de noviembre de 2014

Sobre bodas, bautizos y bazares persas

¡Que vivan las bodas! En invierno, en verano; de mañana, de noche; pequeñas como un partido de fútbol de alevines o grandes como una presentación en sociedad de aspirantes de buena cuna. Y como no, los vestidos de novia de tul, plumeti, crepé o encaje; de terciopelo, mikado o seda salvaje. Y los ramos silvestre, de peonias, bouquets de rosas o una sencillo ramo de lavanda. Tampoco podemos olvidarnos de esas bodas "handmade" que tanto se llevan, es decir, aquellas de gente mañosa, con bajo presupuesto (o no) que deciden hacerlo ellos todo a mano; esas en verdad son mis favoritas y responden con mucha personalidad a las expectativas de detalles que se espera de un evento de tal calibre.




Las invitaciones, los meseros y los siempre divertidos photocalls van a marcar la diferencia entre una boda o una boda blog; de una celebración insípida o el evento del año en la red.  Parece que últimamente no te has casado si no te dedican una entrada en un portal de novias, donde las bloggers y weddings planners utilizan expresiones y palabras tan petulantes y manidas  como "conecté con la novia desde el primer momento" "encontré sus fotos y me enamoré al instante" y  "la maquilló muy natural y destacando su personalidad fulanita de tal, una artista".


¿Nos hemos vuelto locos o qué? ¿De verdad necesitamos jarrones con velas y flores,  paipais para las invitadas, pizarras para indicar donde sentar a los invitados o un mono con platillos que amenice la espera a la novia? ¿Necesitamos un coctel con distintas barras de comida asiática, turca y mexicana previa a un banquete de dos estrellas Michelin? ¿Organizamos las bodas pensando en el día o en la posibilidad de ser explotada en esta segunda venta que es la web y amortizar del todo la experiencia a ojos de los que fueron y de los que no?

He de decir que estos blogs son una continua fuente de ideas e inspiración y son preciosos a la vista y al gusto. Me encantan los detalles, me gustan esas fotos de vestidos, flores y momentos de celebración, pero más aun las anécdotas que atesoran invitados y novios que pasan a la posteridad, y que pasados los días, los meses y los años cuentan con cariño, guasa y cierta añoranza. La inflación de estos blogs me ha hecho pensar si ese SI QUIERO sin condiciones al amor de tu vida queda eclipsado por una festival de buen gusto y, en ocasiones, de derroche. Así es que muchos piensan que no pueden casarse porque "no tienen dinero", y se olvidan de que si han encontrado a la persona y celebran ese pacto de amor y de honor que es la boda, lo tienen todo

Yo digo SI A LAS BODAS, si a celebrar la mayor fiesta y homenaje que les vas a dar a tus amigos poniéndote a ti y a tu pareja como excusa, pero sobre todo digo si a revalorizar el sentido de ese día, que no es otro que el compromiso, la unión y el amor de los que se casan; los invitados somos testigos de excepción que nos comprometemos a apoyar y acompañar en este viaje a los que empiezan esa aventura. Por eso que tu boda no sea un bazar persa y si un bazar de amigos y familia dispuestos a celebrar y apoyar; que no sea una feria de vanidades y si un homenaje a los esposos; que no sea un motivo de complejo o de conflicto por lo que anhelas y no tendrás y que sea motivo de ilusión para la aventura arriesgada y apasionante solo apta para valientes que comienza. Porque los blogs son una ventana virtual, pero el amor es lo más real que podemos vivir, compartir y celebrar.





lunes, 29 de septiembre de 2014

Madrid, Madrid...Madrid

La maleta de flores no para (aunque no suelte prenda por aquí). Lamento el retraso, pero últimamente los días son de locura y después de un finde por los madriles, una coge fuelle hasta para volver a poner unas líneas y algunas fotos. 

B&B, buenos de brunch


Este viaje exprés a Madrid ha servido para estar a lo divino y a lo humano; al comercio y sobre todo al bebercio matutino de una rica mimosa (cava+zumo de naranja...deluxe!). Solo puedo decir que he vivido reencuentros emocionantes y trasatlánticos con grandes amigos venidos de la siempre "añorada" USA. Ha sido imposible ver a mis colegas de Suiza, pero el trajín constante, la imposibilidad de conectarse al wifi y demás cuestiones logísticas fueron más fuertes que nuestras ganas. Tampoco pude ver a personajes celebres venidos de Asturias patria querida, pero bueno, eso motiva mucho a la floreada maleta que tiene ganas de salir de fiesta. 

También ha sido un finde gastronómicamente desenfrenado entre hamburguesas, sandwiches y huevos Benedict. Para eso último os recomiendo vivamente que si vais a Madrid no dejéis de ir a Carmencita Bar, una parada obligada en la ruta de brunch por la capital. Escondido en la calle San Vicente Ferrer, se puede tomar un magnífico menú completo brunch, incluyendo una suculenta carrot cake, al módico precio de 14 pavillos. Es un local muy de moda, donde la gente reserva mesa con su nombre en inglés, con mucho gafapasta y gente practicando inglés. Pero los de provincias que nos movemos por la comida y siempre en buena compañía, no nos molestan semejantes desvaríos  así que ir. Es mejor reservar, pero si no hay sitio, La Gringa es su alter ego y está 20 metros más arriba.

True love, salir de casa para encontrarse de nuevo
Una siempre queda con ganas de más Madrid, de más gente que vive en Madrid, de más buenos ratos con esas gentes, pero no preocuparse, esto son motivos más que suficientes para volver a Madrid y volver y volver...


Con toda la buena gente... =D

jueves, 24 de julio de 2014

Volvemos por vacaciones!

Tras la vuelta de Suiza y una breve estancia de 6 días por Estonia, la maleta de flores vuelve a la carga; a cargar pilas. Tras un año intenso no hay nada como parar y hacer balance a orillas del Cantábrico. Running matutino, playa, sidras, familia, libros (siempre libros), paseos, deporte, gimnasio, piscina, rebajas... Parar y pensar. Eso son vacaciones. 

Las vistas del desayuno... =D


Puesta de sol. Gijón.

San Lorenzo way of life!
Tengo poco nuevo que contar. Me sigue emocionando el cantar de mis paisanos por las calles, el grito, el bullicio, la alegría... Porque Asturias es eso... Marcada por la mina y la mar por esa cultura de gastar y compartir hoy por lo que pueda pasar mañana. Y como no sabemos si hay mañana, gocemos hoy. Porque salir de la zona de confort y darse a los demás es el único camino para conocerse a uno mismo y ser feliz. Y algunos tenemos la suerte de tener alrededor personas que te exigen ser mejor y superar los propios límites. Y el verano es un buen momento para ahondar en ello y dar gracias. Y siempre con alegría y buen humor. Porque no solo las bicicletas son para el verano...

martes, 6 de mayo de 2014

60 y estupendo...hasta con poncho

¿¡Qué pasa viejo!?, ya son 60 tacos, 60 primaveras, 6 décadas de aventuras y desventuras de una asturiano muy provinciano. Rancia solera y brillante historial el tuyo. No le diste a Gijón la fama pero ya formas parte del mobiliario urbano vetusto, y eso ya es un algo. 
Il padrino

Desde el mítico Cea Bermúdez hasta el exilio en Oviedo han pasado muchas cosas: excursiones con nevera de colores, el descenso, ascenso, descenso y defensa a ultranza de nuestro Sporting y el ser profeta de unos colores en una tierra hostil. ¿Qué hace un playa como tú en un Oviedo decimonónico como este? Pues hacer rico a Botín. Desde los comienzos, que ni el botones Sacarino podría igualar, hasta ser el director más joven de España de una sucursal del mítico BV, pasando eso sí, una mili en Valladolid. En aquellos años de constante represión, revolución en la sombra y mordaza, ahí estabas con el Cetme cargado ante el posible asalto de los jóvenes antisistema

Truhán y señor


Colunga, Gijón, Avilés, Gijón (again), Oviedo... y entre medias 1+1+1+1+1... hasta ser siete, ¡Si, señor! Familia numerosa y sin permiso del padre, la madre y el ginecólogo. Y con ello que si colegios, y que si fútbol, y que si piano y que si las mates, y que si como llegues 2 minutos tarde no sales el próximo fin de semana, que quién ha sido el faltoso que me borró la partida del Mario Bros que le voy a dar un bofetón que le va a estorbar el cielo pa dar vueltas y etc. etc. etc. Entre medias también te ha dado tiempo para el emprendimiento, el asociacionismo, el ciclismo y otros muchos ismos. Y también dio tiempo para sustos pero que se han solventado con una prorroga, a darlo todo pues hasta el final.
Poncho...¡¡¡PONCHOOoo!!!

Pero vamos que con 60 a la espalda, y dos nietos y tropecientos sobrinos-nietos y amigos y los hijos de los amigos y los hijos de los hijos de los amigos, o sea los abuelotes de tus amigos y demás gente alrededor poco tiempo le queda uno para parar y hacer balance. Ahora estas en otra dimensión, en otra edad, en otra era; la era en la que serás conocido por ser "padre de"; la edad en la que el deporte más salvaje y extremo será apagar luces y pilotos de los electrodomésticos para no gastar luz. Bueno en tu caso, también jugarás a hacer lluvia de albóndigas por la cuesta del garaje al tirarte de la moto... Desde luego que eso de ir "como boles de billar" en un Panda por Nápoles te marcó. ¡Ay! Esa cosecha del 54 que vivió demasiado en la calle jugando a chapas, pero 

Por eso he aquí 60 cosas que deberías haber hecho antes de los 60, para poder enrolarte en el IMSERSO en condiciones. Si lo has hecho, podrás disfrutar a cuerpo de rey; si no, también disfrutarás pero con alguna experiencia menos. Aquí va la lista pero antes una cosa más para los próximos 60: "revive tus laureles/  y siempre hacia adelante, / tu fe nunca decaiga/ no debes desmayar" Aupa Ángel Mario. ¡Felicidades papá!

1. Nacer en Gijón
2. Ir a los campeonatos de España de jockey y perder porque el portero estaba borracho
3. Ser botones
4. Dar el salto a administrativo
5. Comparte un Seat
6. Conocer a una rubia muy legal
7. Conquistar a una rubia molona
8. Plantarle anillaco a una rubia mu' grasiosa
9. Vivir en un pueblo, al lado de la carretera. A poder ser con un vinatero borracho como vecino
10. Tener un hijo que tira zapatos por el balcón. A falta de balones, buenos son zapatos
11. Organizar una travesía a nado a Lastres
12. Mudarte unas cuantas veces. Por eso de conocer otros barrios
13. Tener otro hijo al que le gusten los oricios
14. Veranear en el mediterraneo, como buen españolito medio
15. Seguir por Europa a tu equipo como buen aficionado
16. Experimentar dos fusiones de un mismo banco 
17. Jugar a fútbol semanalmente
18. Tener una hija con apariencia de superdotada porque se sepa los títulos de radio clásica
19. Tener otra hija que duerma como un zapato y fume pinzas
20. Mudarse otra vez
21. Comprar Petit Suisse en Pryca
22. Castigar a tus hijos merendando, cenando y desayunando el cocido que no quisieron comer
23. Jugar al Mario Bros y vapulear a tus hijos en el intento. 
24. Tener un hijo con un motor en los pies que ande de puntillas 
25. Comprar un R5
26. Independientemente del número de vástagos, niégate siempre a comprar una furgoneta
27. 30 años después cambiar el R5 por un Passat 
28. Ser vicepresidente, tesorero y más tarde vicepresidente de una asociación porque tu mujer te lo mandó
29. Cambia de compañía al menos una vez en la vida
30. Ser pluriempleado 
31. Mandar flores en los aniversarios
32. Comer queso de postre
33. En los días de semana, leer el periódico en la comida usando la barra de pan o la caja de galletas a modo de atril
34. Hablar con Roca siempre a la misma hora
35. Comprar turrones de Verdú por Navidad
37. Comer cacahuetes de Floro los domingos por el Fontán
39. Tomar mucho Almax y Coralén hasta que te quiten la úlcera
40. Conservar fotos con el pelo perdido
41. Lucir una calva brillante. 
42. Ir a trabajar con maletín de piel, abrigo austriaco y... boina de rabón
43. Agarrarse a todo lo agarrable cuando conduzca tu mujer. (gritar: "Cari, ¡¡¡que nos estrellamos!!!" a cada minuto cuando ella conduzca)
44. Pegarse baños a discreción en la playa más grande del mundo que empieza en San Pedro y acaba en la Providencia
45. Escanciar sidra mirando al infinito
46. Desafinar sin importar la ocasión. Canta como si estuvieran matando a un gorrín 
47. Lucir camisetas playeras con mensaje
48. Padecer dolor de cara por ser tan guapo
49. Tirarse tardes enteras arreglando el mundo en el River's Praus
50. Empieza el verano con un buen "campanu" y preparalo al horno, con pisto...
51. Aprender a cocinar con un robot de cocina
52. Preparar canapés y patés para las visitas
53. Preparar la cena de Navidad
54. Robar langostinos del plato de tus hijos
55. Cobrar la "maquila" por cortar la carne o quitar las espinas al pescado
56. Roncar en stereo, a discreción; en cualquier lugar y a cualquier hora
57. Para 10 minutos en los grandes viajes pa echar un pegazu 
58. Recorrer la ciudad eterna con un poncho azul y encima dejar que te graben para que quede para la posteridad...
59.Disfrutar de la prejubilación
60. Apuntarse al Imserso


*** Si no has hecho todo esto, no ha valido la pena...incluido el nº 60. 

viernes, 2 de mayo de 2014

Desafio "Be Healthy" inspirado por Suiza


Les voy a decir algo: hartita que estoy del Facebook y de la cantidad de ventanitas de Vogue, H&M, Zara, el otro y el de la moto. Ya no sé si me salen porque he dado "likes" indiscriminadamente, o porque ahora Facebook se empeña en enseñar todo lo que hacen los otros...anyway! 

Estos días no hacen más que likear y publicar atículos de la "operación bikini", el verano cañón y como adelgazar los exactos 7 kg. que te sobran sin esfuerzo. Pero la realidad es que la operación bikini no existe, el verano cañón es aquel plagado de fiestas de prao y no se consigue nada sin esfuezro, especialmente adelgazar. Claro que los bikinis de H&M se ven espectaculares y sientan de vicio, como que los lleva la mismísima Gisele Bündchen,  y su genética braseileña, su personal trainer y sus tropecientas intervenciones de láser. 

Total, que he caído en la tentación y  leí uno de esos tediosos y odiosos artículos de la siempre pedorra Vogue,(si, ya no soy una believer en el buque insignia de Conde Nást, lo siento Luque). Pues bien, alguno de sus consejos me gustó, pero más aun lo que he aprendido de mi personal trainer (yo también lo tengo, qué se piensan...) y el life&style suizo. Aquí la genética es benévola y no celta como en España, pero también hay una cultura deportiva y gastronómica muy Bio. A veces se pasan, pero en resumen, aquí os dejo algunas de las cosas con las que me he quedado de suiza, de mi personal trianer y, por qué no, de la siempre pedorra Vogue. 

Esto es más falso que un Judas de plástico...


- Sal a trotar, caminar... buscar hacer cosas al aire libre. Olvidarse de dietas detox, Dukan (malísima por cierto) y demás patrañas. Salir a la montaña, respirar aire puro...¡GUERRA A LA VIDA SEDENTARIA! Los suizos tiene sus chirucas siempre listas para ir al monte. Van al gimnasio, pero si lo pueden cambiar por algo que suponga ESFUERZO al aire libre, lo toman como un place y allá que se van. 

- Bici. Las hay muy chulas urbanitas en plan old fashion style. Pero las míticas mountain bike y de carretera para hacer ejercico aquí son un must. La bici no machaca las rodillas como el trotar, y además puedes hacerlo por sitios guays. Ni que decir que lo deja todo "muy bien colocadito" ;-)

Rutas en bici. Ocio, deporte y salud

- Dormir como un señor. 8 horas. Es una rutina que regula cuerpo y mente y carga las pilas. Importante no ver durante 3 horas antes pantallas...esto si que es un verdadero reto. Aquí las pantallas no han segado las buenas costumbres (los países mediterráneos estamos intoxicados totalmente) y el horario europeo es un plus. No trasnochan por la tv y el horario les permite hacer más cosas. De salir a las 5 a salir a las 8 hay mucho más que la evidente diferencia horaria...

- Resistencia y flexibilidad son fundamentales. Buscamos cuerpos esculpidos y eso supone echar músculo (ser palos de escoba es anitnatural) y deberíamos prestar un pelín más de atención a la flexibilidad para un completo desarrollo de esa máquina que es el body.

- 10 minutos al día de meditación... O sea, oración mental que a parte de ser buena para conectar con la Divinidad, ahora descubren que es buena para el cuerpo. Ahí está el secreto de la vida longeva y la piel perfecta de las monjas. Si esta gente si que sabe...

- Cocinar sano: es ocio y negocio. Aprender algo bueno. Saca al chef que llevas dentro y así cuidaras tu body. Orandum est ut sit mens sana in corpore sano y la alimentación es clave.

- No engordar lo que no se come (mítico "cierre el pico" para adelgazar) engorda lo que no se consume. Así que menos gastar en revsitas chorras y más gastar en suela de zapatilla. Again... ¡GUERRA A LA VIDA SEDENTARIA! 

- Superar la adicción a las pantallas, el wifi y la conexión permanente. En Suiza los sms existen. Es decir, hay mucha gente sin smarphone y la razón última para no tener Twitter es que "no tienen nada interesante que decir y que aportar". ¡Ah, humilde país este! Esta lección me la aplico al 200%.

- Y sobre todo, nada de forzarse para ir al gym. Hay que buscar un deporte que nos enganche y guste. La diversión es la calve del éxito. En estas ando yo ahora, en el camino de buscar hobbies de verdad porque, ¿cuáles son tus hobbies deportivos o al aire libre? Si ha tardado más de 10 seg. en que le salga algo más allá de leer y el cine es que acaba de abrirse un panorama muy interesante para explorar nuevos mundos y plantearse retos, como el de conocerse a uno mismo en su faceta más personal. 


lunes, 28 de abril de 2014

Picasso ha muerto... ¡Tres hurras por Picasso!

Todo ocurrió de una manera extraña. No sabría decir. Tú, nosotros, el otro, el tráfico, el atasco... demasiados elementos necesarios pero que sobraban. Era la tarde de un viernes, a eso de las 17:00 hora peninsular. En el interior presenciabas una discusión absurda propiciada por las dichosas pantallas... maldito síndrome que nos atrapa y arroja:

- Mi GPS no va
- Pues el mío tampoco
- Pues algo habrá que hacer, ¿no?

Móstoles siempre ha estado ahí, en el mismo sitio. Pero la gran urbe y nuestra ignorancia nos impedían encontrar el camino. Sin el sherpa urbano, no sabíamos qué hacer. Y en mitad de la disputa, el depredador te atacó; cobardemente, por la espalda. Nada se pudo hacer. La bola de remolque penetró hasta tus entrañas roñosas por el hielo, la sal y los 574 km que hacías cada fin de semana, aunque desde hacía 3 meses apenas trotabas por las montañas. Ni el constante aviso de " fallo de motor", ni la fuga del líquido de frenos, ni tu falta de aire acondicionado; ni siquiera la rotura del tubo escape pudieron acabar contigo. Tuvo que ser el tiburón de las carreteras; tuvo que ser ese flamante BMW el que te dejase cojo y comatoso. Al menos le dejaste un buen boquete en el líquido del limpia... ¡Bien hecho!
Algo se muere en el alma cuando un amigo se va...


El desplazamiento de la vertebra, el esguince cervical, la contractura de la espalda, los mareos al levantarse... nada comparado con tu posible declaración de siniestro total. Tú que uniste parejas a lo largo y ancho de la geografía española. Fuiste el mejor cupido de muchos, el mejor Rocinante de tus distintos valientes y locos amos; el mejor trineo en la nieve y el mejor surfista de los mares del norte.  Contigo hemos cantado Mil veces Amanda, y consolamos a ese Clic enamorado de un Barbie que amarró el barco pirata, e incluso Leiva repartió Pólvora en tus alfombrillas. ¡Oh Picassin, mi Picassin! Quizá en unos días tengamos nuestro último encuentro. Después de tus años de servicio, mereces un homenaje, unas salvas en tu honor y a los 391.000 km recorridos. Que pena este final, pero te vas muriendo en acto de servicio. Los Arcos, San Sebastián, Madrid, Ávila,  Salamanca, Vigo, Irún, Olite, San Juan de Luz,  Lleida, Arán, Oviedo, Gijón, Las Catedrales... Y un sin fin de sitios más han sido testigos de tus andanzas.

Es el fin del viaje infinito de Deluxe. Solo puedo decirte ¡Hurra amigo! Has hecho felices a muchos y has enriquecido a otros siendo víctima de multas de 600€

martes, 15 de abril de 2014

Easter Bunnies

Prepárense señores que la maleta se vuelve a embarcar de nuevo para hacer una  merecida pausa por Semana Santa. Y con la primera venida de la maleta a España, vienen también los conejitos de Pascua o Easter bunnies.  Advierto que esta primera hornada es fundamentalmente para la familia; los que me veréis después de la segunda venida, ahí recibiréis los chocolates (me refiero principalmente a  EnfinSerafin, Dramaqueens, las Marujas Asesinas, Sindicatos Pacis (SP), Babysiblings y Escuela Crítica ;-)  

Aquí os enseño a mamá conejo y a sus conejitos ^i^ preparados para embarcar... ¡son tan monísimos que no me los quiero comer! Pero estos no son cualquiera, como me han dicho son "Easter GOLD Lindt Bunnies", o sea se, que son como el Ferrari de los conejitos de Pascua. Me hizo mucha gracia la matización y el orgullo de la persona que me explico la diferencia entre estos, y el resto de chocolates inferiores... En fin, se de unos cuantos que estarán deseando hincarles el diente. Nos vemos pronto ya sea por Pamplona-Asturias-Galicia-Madrid o Zurich ;-)




Mira que majo mi Mac. Por si se me olvida la fecha
me la recuerda... =P



lunes, 14 de abril de 2014

Manual de supervivencia para una cena española en el extranjero

La maleta estos días ha estado un tanto silenciosa. El motivo no es otro que apenas he tenido tiempo de sentarme a escribir entre comidas españolas en el departamento, cenas castizas en mi home y demás farándula. Lo cierto es que a raíz de estas quedadas (ya van cuatro happenings con motivos ibéricos desde que estoy aquí), se me ha ocurrido poner algunas cosas que no han de faltar para agasajar a tus comensales. España no solo tiene fama por la siesta y el toro, sino que su gastronomía también es altamente apreciada. Pero ¿qué cocinar para una panda de guiris que lo más cerca que están de la cocina es para calentar pizza en el horno? Esto es una ventaja porque no es difícil sorprenderles, pero es un inconveniente si no colmas sus expectativas.  
Sendas empanadas, la tortilla y
 la mesa de la cena

Lo mejor es buscar representar los cuatro puntos cardinales del mapa, y entre el bebercio y el comercio eso está facilísimo. 

- Para empezar vino. Se exporta que da gusto. Yo agasaje a mis comensales con un Marques de Riscal blanco. A pesar de que por aquí hay mucho gallego, no es fácil encontrar Albariño (mi favorito) o Ribeiro. En la cena que ofrecí en casa, apareció un español, Raúl, un tío muy majo de Pamplona con su novia india Natasha. Amazing couple! También estaban mis alemanes queridos Joscha y Jennifer. Raúl trajo el vino tinto Sombras, tempranillo de Ribera del Duero cosecha del 2008 ...riquísimo! Aunque ese día triunfo el blanco. 
Esto es una barra de pan y el resto...
- La tortilla de patata es la mejor embajadora y representante de Marca España. No necesita presentación. Simplemente es ella. 

- Del Norte una empanada de atún y unos bollinos preñaos con chorizo castellano (todo casero). 

- Del Este un tumacat casero a base de tomate, aceite y ajete para el pan. El pan fue suizo pero os aseguro que los panes de aquí son de escándalo. 

- Por supuesto no podía faltar jamón ibérico de Guijuelo y una tabla de quesos para picar que siempre está bien.   

- Los fresones de Huelva aquí son un mainstream y bastante más baratos que en España...asombroso. 

De postre.... bueno eso se lo deje a los invitados. En la cena trajeron unas tartaletas de frutas escandalosas y en la comida del departamento fresas, uvas y chocolates. También podría a ver puesto un poco de chunchumi para untar (ya sabéis: atún+mahonesa+maíz. Receta secreta de Serafín Olave ;-) o algunos canapés sencillos, pero en ambos casos comimos hasta hartarnos así, que con esto y un bizcocho a lena panzas y a disfrutar con la gente. 



Empanada de la cena y
 los preñaos esperando turno...

Las tartaletas espectaculares. A los suizos se les da bien

Empanada para el IPMZ. ¡UN ÉXITO!

Vino cortesia de Raúl

Así llegaron las cosas al departamento...

... y así acabamos

Resumen de la cena

miércoles, 9 de abril de 2014

Cosas que merece la pena vivir #2... Aprender Break Dance

Ir a una clase de break dance y aprender una coreografía con Lana del Rey de fondo...Enjoyed!


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Aquí la canción en cuestión aunque la versión de la clase no es la misma, pero sirve para hacerse una idea.


lunes, 7 de abril de 2014

Cosas que merece la pena vivir #1... Domingo de Big Band

Hay cosas que uno no se puede perder en la vida. No se trata de irse a las antípodas y nadar entre tiburones (que también). Se trata de vivir experiencias y guardar las sensaciones en ese rincón secreto que guarda nuestras grandes historias. Os comparto uno. 
Escuchar a un big ban un domingo por la mañana en un antiguo astillero reconvertido en teatro...DONE! 
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domingo, 6 de abril de 2014

Salon Du Chocolat

La historia de amor y de negocio entre Suiza y el chocolate se remonta al s. XIX, cuanto en 1879, Rodolphe Lindt elaboró el primer chocolate con leche.  Desde entonces hasta nuestros días, el chocolate suizo es considerado el mejor del mundo tanto por la calidad como por el sabor. Por ello, estar en Suiza y no tener al menos una "experiencia chocolate" parece un poco extraño.



Las fábricas no son tan sencillas de visitar, pero a falta de una fábrica, bueno es tener acceso a las mejores marcas y todo en el mismo recinto. Se trata del Salon du Chocolat donde cada año se reúnen los mejores expertos chocolateros de todo el mundo. Las últimas tendencias en sabores, texturas y experiencias de chocolate unidas bajo el mismo techo. También hay espacio para las exhibiciones y master class para conocer las mejores técnicas. 

Una de las cosas más curiosas que hay es la pasarela de la moda del chocolate, donde distintos creadores muestran diseños elaborados a base de este oro dulce...¡DELICIA PARA TODOS LOS SENTIDOS!

Macarons, frutas deshidratadas, dulces del oriente y los mejores moldes y elementos decorativos también son algunas de las delicias y artilugios curiosos que se pueden encontrar. La verdad es que me puse como el kiko catando chocolates; me enamoré de un molde en forma de Spiderman y caí rendida a los encantos del licor de chocolate negro. Aquí os dejo algunas fotos para que os pongáis los dientes largos. Podéis ver más fotos en mi perfil de Instagram. 




chocolate+zapatos= locura total

Bolso Grace de chocolate

Dicen que  estos son mejore macarons del mundo.
(Y no son de Laduree... no recuerdo la marca, Sorry)

¡El molde de Spiderman!

Fashion and Chocolat

martes, 1 de abril de 2014

Pascua is coming!

El cantón de Zurich es protestante. Aquí no celebran la Semana Santa y la Pascua como en España (ni aquí ni en ningún lugar del mundo), pero lo que si hay que reconocer es que son maestros chocolateros; y que mejor momento para demostrar su arte que en Pascua. Aquí lo que se estila, además de los míticos huevos de Pascua, son los conejitos. Hacen verdaderas obras de arte que merece la pena verlas. 

Desde el supermercado Coop hasta la exquisita chocolatería Sprungli ya están preparados para celebrar la Pascua...(o lo que celebren). Aquí os dejo unas cuantas fotos de los miles de conejitos de chocolate que están esperando para ser llevados a casa. =D






Aquí os dejo el escaparate de Sprungli de Paradeplatz. Si se pasa por Zurich no hay que olvidarse de hacer una parada técnica aquí.





miércoles, 26 de marzo de 2014

Manual de supervivencia en el extranjero


Algunos tips para aquellos que viajan solos al extranjero temporalmente. La verdad es que esto varía mucho en funciona de la persona, pero si hay alguno que esté fuera o lo ha estado y tiene alguna sugerencia más, será más que bienvenida en los comentarios.

1. Aprende a gestionar tu soledad. Primera lección y más importante. Mi muy querido contable me dio este consejo y es una realidad. En la vida en general y si te vas al extranjero a pasar una temporada en particular, pasarás tiempos de soledad; la mayoría de las veces será impuesta, no la buscarás porque te viene sola. No pasa nada. Buscar actividades es un paso. La gente no suele hacer amigos en el trabajo y por lo general, en la Europa Continental el welcoming suele ser frío y distante. 

2. Haz de turista. En tus ratos libres, cámara o móvil en mano, ve a visitar sitios nuevos y típicos de la zona en la que estés. No te importe parecer un japonés con la Nikon. 

3. Ah! Pero también es importante hacer turismo con cara de local. Es decir, ve a los sitios que no aparecen en las guías con cara de saberte el camino y conocerte el lugar de toda la vida. Mola mucho perderse por las ciudad sin creerse que nadie sabe que estás perdido. Marear sin ninguna guía es la mejor forma de dejarse cautivar por una ciudad. 

4. Si vas a un sitio en el que se hable otro idioma intenta aprenderlo (muy básico). Pero si vas a un país con lengua difícil y por poco tiempo, el inlgis pikinglis será más que suficiente. No está demás aprender las típicas palabrejas en el idioma propio de la región tales como hola, adiós, gracias...

5. La barrera idiomática es algo realmente malo. Te hace sentirte aislado e incomprendido muchas veces. ¿Solución? Busca a gente que hable castellano. Los gallegos y los latinos están por todas partes, así que no costará mucho esfuerzo. (y es otra actividad para llenar tu tiempo libre). Hay mil páginas de expatriados en otros países y foros donde la gente busca precisamente eso. (Y ante la necesidad mutua, las relaciones se forjan muy rápido, es una ventaja más). También vale acoplares a una conversación en el metro o charlar con el tipo del MacDonald's. Si el forastero que llega habla tu idioma, es familia. (Los españoles somos así, no preocuparse). 

6. Prueba la comida local, pero no te olvides de traer jamón en la maleta. Una cosa está clara y es que como España ni se cocina ni se come en otro sitio. Esto no es boina, es realidad. Fuera de España las viandas suelen ser más caras y no le dedican tanto tiempo a prepararlas. De ahí que haya desarrollado la teoría de que los fast-food low-cost, take-away y demás historias han cuajado genial porque la comida es cara en general, no tienen tiempo para elaborarla y las horas de comida no vertebran el día, cosa que en España pienso que si.

7. Por raros y extraños que parezcan, el primer paso es adaptarse a los horarios, especialmente al de comidas. En la comida, aunque sean de 20 min. es un buen momento para parlotear con el vecino. A nadie le gusta comer solo, (por mucho que por aquí sea un mainstream). Únete a cualquier grupo que salga a comer de tu ofi. Es una gran manera de conocer gente. (Todo este punto parece muy básico pero cambiar el reloj biológico, momentos "all bran" incluidos, no es fácil pero merece la pena el esfuerzo).

8. Apuntarse a al gimnasio es un buen paso. Considero que es el parque de los mayores del s.XXI y hacer deporte no vienen nada mal para desfogar. Ahí la gente va a ejercitarse y a veces a echar los ratos libres tras el curro. Aunque solo sea de verte la cara a diario, el recepcionista te dará conversación.

9. Ten actualizada a tu gente de España. Un blog como este, los grupos de whatsapp y Facebook son un buen remedio. Sentirte cerca cuando estás lejos no tiene precio. Y esto también será un buen examen para conocer de primera mano a los que importas y a los que tu ausencia les parece sin más. Haz la prueba.

10. Seriespepito.com No perder la buena costumbre de verse online alguna peli o serie en V.O. con subtítulos en castellano. No todas las webs que conocemos funcionan fuera de España pero esta aseguro que si.
Esto no lo hay por ahí, believe me!

Punto Extra***. ¡¡¡VIAJA SIEMPRE CON COLACAO!!! Cereales hay en todas partes y el serrano se exporta que da gusto, pero no al negrito del africa tropical. Un buen tazón le devuelve a uno a los momentos más felices de su existir y le quita todas las penas de la distancia. ¡Ah! y no olvides invitar a tus nuevos mejores amigos ;-)


(La mayor parte de estos puntos tienen que ver con la comunicación y el contacto. Somos eminentemente sociales y el aislamiento es el primer paso para la amargura y la tristeza, así que también es bueno pensar cómo nos preocupamos por los vecinos y compañeros. Esto vale para la gente que no ha cruzado la frontera de su pueblo aunque sea Las Pedroñeras. Uno de los males del s. XXI es la soledad, así que aunque un grano no haga granero, hagamos algún pequeño gesto para ayudar al compañero). 

martes, 25 de marzo de 2014

¿Por qué España y Suiza están a años luz?


Últimamente se suceden las secciones en los diarios sobre "españoles en la diaspora", "emigración forzosa" y demás títulos decadentes. Pero la verdad es que la globalización es un hecho. Y aquí se ha demostrado. La crisis ha dejado patente que el talento no tiene límites. Si en un sitio no lo aprecían, en otro sitio se pegan por él. Científicos, deportistas, emprendedores, economistas, médicos, periodistas, arquitectos, ingenieros, todos se están yendo. Mucho se ha hablado de la generación mejor preparada que se está yendo del país, pero en el exterior sigue pesando mucho la siesta, la paella y los sanfermines; la folclórica sobre la tele y el andalú bajo la sombrilla. Fuera de España se piensan que estamos debajo de un sol que baña por igual toda la Península deseando que lleguen las 3 de la tarde para echarnos una siesta de pijama y orinal. Y no es broma. Me ha pasado en Bélgica, en Italia, Inglaterra y ahora en Suiza.
Esperándome...

Hace falta un esfuerzo colectivo para dejar atrás estos cliches, pero hace mucha pero que mucha falta un esfuerzo político e institucional. Lo que transpiramos no es esfuerzo, trabajo y valía, sino vagancia, trabajo mal hecho, apariencia, marujeo y últimamente violencia. Porque esa es la marca internacional de la casa España, gracias a los violentos que se dedican a liarla por las calles en nombre de no se sabe qué. Anyway, si hay algo que envidio de este país es que la gente no es ostentosa ni se está comparando todo el día. A continuación algunas notas distintivas de los ciudadanos suizos:


- Aquí todo el mundo usa transporte público; da igual que cobres miles o millones.
- En el transporte público pocas veces hay revisores, pero todo el mundo lleva abonos mensuales perfectamente actualizados y pagan religiosamente su billete. No necesitan que nadie les controle, porque ya saben lo que hay que hacer.
- Los recursos comunes, es decir, bancos, parques, autobuses, tranvías...son de todos por eso todos los cuidan. 
- Es verdad que la gente tiene mejores sueldos que en España, pero la vida aquí también es proporcionalmente bastante más cara. Pero no dejan de poner la calefacción en casa para comprarse un coche caro y fardar por ahí. En casa se vive y en el coche se viaja, priorizan. 
- Sobre los coches es verdad que aquí hay Porsche, Lexus y Audi por doquier. Pero también hay otros muchos coches y ATENCIÓN, muchos más con tapacubos que en España... ¿quién lo diría?
- Mercedes Benz tampoco es la marca de coche por excelencia. Me ha llegado por varios sitios que no lo consideran tan buen coche, que lo que pagas ahí es la marca. 
- Puedes estar al lado del presidente de un banco que no te enterarás. La gente no hace ademanes paletos y horteras para que quede claro de cara a la galería que tienen dinero (aunque sea poco).
- Aquí la gente es muy individualista. Muy cierto. Pero también es muy cierto que esto tiene un aspecto muy bueno: les importa muy poco lo que hace el vecino y les importa mucho menos lo que piensen de ellos. Ni apariencia, ni tonterías. Cada uno a lo suyo.

No dejan de poner 
la calefacción
en casa para comprarse 
un coche caro 

- Los ciudadanos son altamente responsables en las cuestiones referidas a referendums y demás. Acuden con frecuencia a las urnas y pasan tiempo valorando los pros y contras de lo que se vota.
- Ante todo son prácticos y valoran la seguridad. Por ejemplo, los buzones se encuentren fuera de los portales. Nadie roba nada, nadie entra en la propiedad innecesariamente y nadie va a graffitear, rayar, quemar o similares los buzones.
- Favorecen la economía nacional al 100%. Miran mucho si lo que compran es del país o viene de fuera. Lo extranjero tiene corto alcance. Prefieren pagar más y comprarlo nacional. ¿La razón? Si hay un productor de carne suizo y no le compran la carne, el ganadero se empobrecerá y eso no ayuda a la economía del país.
- En general, las empresas valoran el trabajo bien hecho. Enchufes como en todas partes, pero valen para entrar, no para seguir en el puesto eternamente.

En definitiva, si estamos a años luz no es por dinero, es por  educación y formación ciudadana. Suiza es una sociedad consciente de muchas cosas importantes y de otras accesorias; es una ciudadanía ante todo respetuosa con los demás y pacífica.



Las leyes están para cumplirlas y las señales para respetarlas